sábado, 26 de enero de 2008

¿Cuales son los problemas psicológicos más frecuentes?

Los problemas psicológicos consisten en comportamientos inadecuados que la persona emite en un entorno determinado, los cuales impiden a la persona adaptarse a dicho entorno. Cuando decimos que una persona presenta un problema no implica en absoluto que lo “tenga” como quien tiene una enfermedad o una lesión física, por ello el empleo del concepto de “enfermedad” y del modelo bio-médico en el ámbito de los trastornos psicológicos no es adecuado. En psicología un diagnóstico no supone que la persona deba recibir un tratamiento determinado que será el mismo para todas las personas que presenten dicho trastorno. Que una persona padezca, por ejemplo, depresión no nos dice nada acerca de por qué la está padeciendo ni de qué hay que hacer para resolver su problema. Lo importante es identificar la forma en que esa persona en concreto se está relacionando con el entorno en que se presenta el problema, es decir, su comportamiento. El tratamiento de una “depresión” será muy diferente si la persona la padece a consecuencia de la pérdida de un ser querido, porque se percibe a sí misma incapacitada para llevar a cabo su trabajo o porque presenta dificultades para relacionarse con los demás. Cada problema es único y también lo es cada tratamiento. Podemos nombrar, como principales problemas psicológicos que afectan a la población los siguientes:

Trastorno depresivo:
o Es el trastorno psicológico más frecuente.
o Suele hacer mucho daño a la persona que lo sufre y a sus familiares.
o Supone importantes cambios en la manera de pensar, de sentir y de comportarse.
o Se caracteriza por:
§ estado de ánimo deprimido
§ pérdida del disfrute y del interés
§ una forma de pensar negativa acerca de la propia persona, de los demás, del pasado y del futuro
§ pensamientos recurrentes de muerte o ideación suicida
§ se dejan de realizar actividades placenteras y/o obligatorias

Trastorno bipolar:
o Se caracteriza por estados de ánimo cambiantes entre dos polos opuestos, alternándose períodos maníacos (excesiva euforia) y depresivos.
o Es un trastorno biomédico.
o Requiere tratamiento psicofarmacológico.

Hipocondría:
o Se trata de un miedo irracional y convicción de padecer una grave enfermedad que no ha podido ser diagnosticada por los médicos.
o Suelen autoobservarse y quejarse con frecuencia.
o Visitan a menudo a médicos y acuden a los servicios de urgencias.
o Se muestran muy preocupados por su salud.

Trastornos del sueño:
o Cuando los problemas de sueño se producen con frecuencia y de manera persistente, pueden repercutir de manera negativa en nuestra vida, tanto en el descanso como en el funcionamiento cotidiano.
o Con el tratamiento psicológico de estos problemas, se pretende mejorar tanto la calidad como la cantidad de sueño.
o Puede aparece junto a otro problema más grave como la depresión o algún trastornos de ansiedad, en cuyo caso, la intervención normalmente comienza por resolver el problema de sueño, ya que así se consigue una mejoría rápida y se facilita la intervención sobre otros tipos de problemas relacionados.

Adicciones:
o Cuando se habla de drogodependencia, hablamos de un consumo periódico de una sustancia. Este consumo se caracteriza por:
§ Un deseo dominante para continuar tomando dicha droga y obtenerla por cualquier medio.
§ Tendencia a aumentar la dosis.
§ Se produce una dependencia física y generalmente psíquica, apareciendo síndrome de abstinencia cuando se retira el consumo.
§ Tiene efectos negativos para la persona que consume la droga y para su entorno.
o Sin embargo, también podemos referirnos a las llamadas “adicciones sin drogas”, en las que no existen sustancias cuya química esté directamente relacionada con el abuso y dependencia. Una adicción sin sustancias prototípica en nuestra cultura es el juego patológico, caracterizado por una incapacidad reconocida para resistir el impulso de jugar, además del incremento de tensión previa al momento del juego, seguido del alivio y placer asociados una vez la persona comienza a jugar.

Baja autoestima:
o La autoestima está muy relacionada con la satisfacción que una persona tiene con respecto a sí misma y a su vida.
o Una persona con baja autoestima difícilmente se sentirá satisfecha y se sentirá incapaz de conseguir aquellos objetivos que la llevarían a sentirse a gusto con ella misma. Este trastorno suele manifestarse por:
§ autocrítica constante de la persona a sí misma.
§ autoevaluaciones negativas.
§ Culpa.
§ sentimientos de inferioridad.
§ predicciones de fracaso.
§ alta frustración ante errores.
§ inseguridad ante situaciones cotidianas y en las relaciones interpersonales.
§ poca o ninguna autoafirmación ante los demas

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33 comentarios:

Anónimo dijo...

Me parece muy bueno e interesante tu blog, pero como recomendacion, seria bueno que le agregues referencias a la informacion que presnetas para que esta tenga mayor valor y veracidad. =)

Anónimo dijo...

mmmmm pero problema no es lo mismo que trastorno... no lo ocupes como sinonimo

amigo informese.. en buena :):)

Anónimo dijo...

Es muy bueno tu blog, pero me parece que seria bueno que anexaras, quizás en las drogas, el tabaco, por que tambien es una droga, que al igual este para muchos inicia a base de problemas, quizas para identificarse con cierto grupo de amigos, en fin son muchos los casos en los cuales el tabaco podria ser parte "del bienestar de una persona" por que si fuma despues de una discución, la el consumidor se siente mejor, lo comento por que las personas que fuman saben que les hace daño pero hay algo en ellos, con vision hacia el cigarro que los hace sentir bien. aclaro que este es un comentario desde mi punto de vista.

raquel dijo...

hola wenas!! buscando información para realizar un trabajo, me he topado con tu blog! me parece muy interesante!! el mio tambien tiene alguna entrada de transtornos psicológicos!! weno felicidades!! pasate por mi blog siempre que quieras! besitosss
www.raquelpiensa.blogspot.com

emocion dijo...

me parese que lo mas importante en una persona es que se quiera asi misma para poder querer a los demas esto implica no tener bajo el autoestima

EMOCION dijo...

el ser emo no implica q seas tan diferente tambien hay sentimientos q lo llevaron a ser loq es no los odies entiendelos xq es mas valiente q tu al enfrentar a la sociedad de esa manera.piensalo

Anónimo dijo...

Esata chido tu blog...xD

especialista dijo...

que interesante tema, vean las opiniones en el foro de este sitio http://www.personalife.com.mx la experiencia de otros nos puede dar una mejor idea.

Anónimo dijo...

Te Felicito por tu blog, la informacion me va ha ayudar a realizar mi exposision, ya que no tenia idea de que temas tratar..

Te felicito...

Atten:

Paul Belyann

Anónimo dijo...

hola es muy buena la informacion, pero, lo que pasa es que quisiera saber que hago si yo tengo muy baja mi autoestima. y la verdad nadie me quiere ayudar de mi familia, piensan que estoy loca por no quererme, pero tampoco quiero ir a un psicologo por miedo a que me puedan decir. temo en subir de peso y en el espejo me veo gorda y horrible.. ayudame

Anónimo dijo...

Hola los felicito por el tema

Anónimo dijo...

Esta información que nos muestra a pesar de que es algo corta es muy buena, ya que almenos a mi me sirvió. Muyy bueno!!!

aris dijo...

hola yo pienso que tengo un problema psicologico ya que me da miedo equivocarme y nunca me siento satisfecha con mis desiciones no se que hacer trato de ser feliz y echarle ganas pero en mis pensamientos siempre sucede lo mismo y me decespera ser asi

Anónimo dijo...

Felicidades, linda e inteligente!!!

Anónimo dijo...

esta incompleto, te faltaron mas transtornos psicológicos y sus respectivas referencias confiables

juego dijo...

hola soy raul,quisiera que me orienten a quien debo recurrir,tengo un primo hace mas de 5 año padese un trastorno,duerme mucho,es muy acelerado en su forma de ser:para caminar,comer,habla casi nada,parece un automata,se enoja con facilidad,un dia intento pegarle a mi tia,se nota un retraso en su memoria o "tiempo",tambien hay dia que no come, fuma mucho,su edad es de 41 años. gracias

Anónimo dijo...

nesecito que ayuden con algo tengo 23 años y desde que tngo uso de razon solo he pasado toda mi vida asi deprimida con el autoestima baja e tratado de salir sola de esto pero parece q no puedo lastimo mucho a las personas q stan a mi alrededor e incluso a mi hija d 5 años que puedo hacer

Pasotista12 dijo...

Al principio me enoje, mas tarde me sentí triste y luego quede feliz cuando mi psiquiatra dijo que tenia cambios de personalidad...jajaja

roxas dijo...

Hola me gusto tu blog pero esa no es la razon por la que te escribo veras yo padesco de deprecion y baja auotoestima, no se donde recurrir donde vivo creen que la salud es solo fisica y no hay psicologos asi que quisiera pedirte un favor esperando que no sea demasiado me gustaria platicar contigo no espero que me cures gartis ni nada solo me gustaria hablar contigo es
dificil soportar esto si no tienes amigos o personas que aminoren la carga te paso mi correo manolo_mp4@hotmail.com bueno espero que me aceptes

Anónimo dijo...

tengo un problema que no se si esta asociado... no puedo atender el telefono, me escondo de la gente, solo puedo salir de casa a la noche, eso me provoca obviamente muchisimos problemas con mi trabajo, con mis relaciones, se me complica la vida... que puedo hacer?

Anónimo dijo...

Para tratar problemas personales e interpersonales, les dejo un link que le puede interesar. Se trata de una especie de consejero personal. Es de una gran ayuda.

http://www.quehagoconmivida.net

Un saludo y ánimo a todos.!

Anónimo dijo...

hola desde hace unos meses siento que ya no aguanto mas... mi vida a sido problematica y cada vez que pasa algo nuevo me siento con menos fuerza de enfrentar las cosas...cada vez tngo menos aguante y nose quiero cambiar quiero ser feliz y ser capaz de evadirme de mis problemas...solo quiero paz y no la encuentro me gustaria que alguien me ayudara para saber como puedo mejorar.. pq realmente me siento sola aunque siempre estoy rodeada de gente y parezca estar feliz siempre estoy riendo pero a la que estoy sola no dejo de ver lo triste y vacia que es mi vida y lloro desconsoladamente...

Anónimo dijo...

yo no se que enfermedad tengo soy depresiva y atente con mi vida varias veces la ultima me envenene pero sigo aca no se que quiero me da miedo un tratamiento psicológico no lo entiendo

Rafael Ryg. dijo...

A los 35 años, sentí la necesidad de buscar ayuda mental para liberarme de una manera equivocada de vivir. Eso era, usar solo mis propias opiniones egoístas, lo que me hacía desconocer la razón que podrían tener los demás acerca de lo que yo debiera decidir, lo que me llevó a cometer errores fatales, como recibir una cuantiosa herencia y no saber qué hacer con ella o cometer delitos menores solo por el placer de sentirme superior.
Con desconfianza consulté a un Sico-analista y acordamos dos entrevistas por semana y así, él comenzó a preguntarme mis vivencias, para explorar mis respuestas, pero yo no veía resultados y muchas veces al responder trataba de ocultar la verdad, porque me avergonzaba que él supiera mis fracasos y mis defectos. Me advirtió que lo que habláramos ahí, nunca saldría de ahí y que calmara mi tensión y mi temor a equivocarme, cuando al hablar de cualquier tema, se me acabara la información, sin haber respondido y me sintiera obligado a sacar recursos de alguna parte, que yo no conocía, que él llamó "Sub-consciente" la biblioteca donde toda la información de lo que nos sucede se esconde en desorden, porque ahí ni la realidad, ni el tiempo, ni lo imposible, existen, solo los hechos, que algo significan. Es un almacén de información valiosa, que no conocemos, que nos manipula desde lo obscuro. Ahí se inició mi progreso. Mis miedos que le impedían ver mi sub-consciente, eran mis defensas contra un peligro inexistente, ya que su misión era ayudarme a superarme, no explotar mi debilidad. Ese concepto, me fue ayudando a confiar en él y a contestar sin razonar y al responderle, yo mismo me sorprendía al hablar de cosas que yo intuía, pero que no estaban en mi lenguaje conocido de diario. El principio fue lento hasta que identifiqué la razón de mis actos y le di valor a la verdad, que me ayudaba a descubrir y a evitar mis errores.
Cuando algo anda mal en nosotros, sin saber que es, sufrimos los síntomas que nos duelen y para defendernos, preferimos aguantar en vez de consultar a un médico, que nos recete una medicina y le ponga remedio al mal. Y esos síntomas siendo terribles, nos parecen menos dolorosos que aplicarnos una inyección que mate los virus que nos enferman y continuamos sufriendo peor cada vez. Para mí, consultar a un experto, fue la prueba de aceptar que yo necesitaba ayuda, para liberarme de algo odioso. Así, yo resolvía la mitad del problema y avanzaba hacia la salud, acercándome a vencer la NEUROSIS que es la acción inapropiada de proceder, confiando solo en nuestra ignorancia y el orgullo íntimo e injustificado de afirmar que no nos podemos equivocar.
La curación no fue inmediata, aunque me propuse colaborar con él y eso simbolizó, la inyección que inició mi avance mental, que ya no tendría reversa. Yo ya no podía creer que mi antiguo yo, tuviera razón. Un día, ese personaje se fue, dejando en su lugar a un hombre consciente de su propia existencia y del respeto a los demás, que dejó de vivir a base de dichos y fantasmas imaginarios, nacidos de una educación deficiente. Fácilmente dejé de fumar, abandoné el alcohol, decidí ser honesto y adopté vivir la tranquilidad de sentirme sano y en control de mí mismo; los miedos se fueron a medida que yo lograba analizar su procedencia y mi vida cambió. Emigré a Canadá, con dos maletas y cargado con propósitos reales. Busqué el contacto, con personas, que me ayudaran, aprendí las lenguas y pude entonces encontrar a una compañera que me aceptó, por mis nuevos valores. De eso hace ya 37 años y mis fantasmas nunca regresaron a robarse mi vida. Descubrí que la tranquilidad del espíritu es mucho más valiosa que la riqueza y el poder juntos.
Te invito a contarme tus emociones, en busca de mejorar tu salud mental. Este es mi e-mail: rafael.ryg@gmail.com Solo quiero que sepas que a mis 74 años, me ayudará mucho recibir a cambio de un consejo sano, sincero y honesto, un pago simbólico a la medida de tus posibilidades, si mi consejo lograra ayudarte, bajo el justo principio de: “ Yo te ayudo y tú me ayudas.”
Rafael Ryg.

Anónimo dijo...

que bueno,me parece interesante y me gustaría saber si hay algún trastorno para una persona de 36 años que piensa +que debe estudiar a costa de sus padres y finge tener 28 años sino menos y +quiere tener otro nombre en fin...entre otras cosas es algún trastorno?

DMP dijo...

Desde edad temprana no era muy social debido a un accidente que tuve a los 7 años con un amigo, pasada la adolescencia fui un buen estudiante, gane la medalla al mejor compañero a los 13 años, pero tenia un par de amigos nada mas,y sufria muchas cargadas de mis compañeros porque hablaba poco. El ultimo año del secundario me rebele no estudie, pero me lleve solo 3 materias al verano, mis padres fueron muy estricto con la escuela, al final las di en el verano, luego de terminar el secundario pense que se habia ido lo peor, no me gusto el secundario sufri mas que el primario y el jardin. Pero no vino cosas aun peores, mi padre era militar de aviacion y me mostre muy interesado en ser piloto, me gustaban muchos los aviones. Pero mi padre me dijo que tenia un problema de vista, y mi madre no estaba sastisfecha con que sea militar. Me deprimi mas estuve 2 años sin saber que hacer con mi vida, me costaba mucho encontrar un trabajo, mi padre me dijo trabajas o estudias, y me meti a estudiar licenciado en comercio internacional mas para tener una excusa y porque estaba cursando un amigo mio. Mi padre igual queria que consiga un trabajo y que sea independiente. Pero tarde en recibirme mas porque estaba interesado en ser piloto y otra cosa estaba deprimido, me recibi a los 28 años. Luego hubo una convocatoria del ejercito, para graduados de universidades, me anote e ingrese como uno de los mayores puntajes de aprobacion, pense que habia logrado la felicidad, pero no, mi vida en la milicia fue una frustacion tras frustacion, si bien nunca me dieron de baja, porque aprobaba la parte teorica, pero en la practica era malo, y me lleve mal con unos cuantos cadetes, solo unos pocos cadetes queria que me quede. Pedi la baja voluntaria por tener problema con el oficial instructor y con un cadete de mas jerarquia. Sali del ejercito, mas deprimido. Ahora trabajo en un supermercado me pagan por 6 horas, en realidad elegi este trabajo porque no me exigen mucho y tengo tiempo libre, pero sigo estando deprimido, fui a psicologos, pero ninguna me dio resultados, tal vez sea mi forma de ser o por ahi son ellos los poco profesionales para no poder solucionar mis problemas. Hoy a los 36 años sigo viviendo con mis padres, pero no me dicen nada porque trabajo, pero estan muy decepcionado conmigo por todo lo que pase, yo lo unico que quiero es que se termine mi vida, el trabajo no es lo que deseo pero es algo que no es exigente. Me ofrecieron trabajar en bancos o empresas de logistica pero los rechace por tener solamente mas cantidad de horas y tener mas responsabilidad. Me considero una persona que busca la facil, dentro de lo legal el camino mas facil, no tengo novia ni siquiera hijos, cuando tuve, mi novia queria presentarme a su familia y terminaba la relacion sin ningun tipo de excusa. La gente me ve como una buena persona pero solo eso. A veces pienso que estoy en la comoda pero otras veces digo que hice con mi vida y que voy hacer con mi vida. La verdad a veces pìenso que me hubiese gustado ser un piloto de avion, pero otras veces digo no para que?. Es todo muy confuso.

reyna gh dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Anónimo dijo...

Quiero saber xq hay personas q se lastiman cuando se sienten incomprendidos, se lastiman para castigarse así mismos..

Anónimo dijo...

He sufrido depresión durante más de 25 años, he ido a sicólogos, pero no más de una vez por cada médico, a veces creo estar mejor, pero luego todo reaparece, siento que perdí mi juventud por no enfrentar este trastorno. Quien tenga problemas de este tipo, tratense para que no les pase lo mismo.

Anónimo dijo...

Buenas tardes,
Tu blog me parece muy interesante, y bueno quería pedirte un favor, sabes sobre problemas en la psicología que quieras solucionar usando la tegnología, un ejemplo: cuando el ser humano esta dormido hay áreas del cerebro que se iluminan, y eso lo puedes saber porque se uso la tegnología, eso es lo que masomenos te pido, si me podrías emnumerar problemas que quieres solucionarlo con la tegnología, esto lo necesito porque voy a hacer tesis y necesito tener un tema, y la psicología me encanta, me gusta el estudio del cerebro y quiero hacer algo sobre eso, muchas gracias.

nota: estaré revisando tu post constantemente.

Anónimo dijo...

hola sabes veo munchos comentarios iveo que no nadas tengo yo problemas sabes me sinto fatal e cometido muncho erorres enmi vida imas que nada quiero buscar ayuda porque noquiero seguir conmi problema e tratado de canbiar pero mees inposible te suplico ime ayudes porfabor te dejo mi correo ojala ime puedas agregar necesito de ayuda psicologica xr9_lety@hotmail.es me yamo giovanny

Anónimo dijo...

Excelente Blog Felicidades, me gustaria que dieras unos tips para aliviar el estrés

Anónimo dijo...

PARA TODAS LAS PERSONAS que se identifican con algún trastorno mencionado en este blog o buscan ayuda:

Yo estoy estudiando Psicología y a medida voy comprendiendo que estos trastornos pueden ser tratados, o se puede padecer un grado bajo o alto de algún problema psicológico,(no significa estar loco).

Si consideran que esta situación suya les trae un problema con su entorno social y personal, entonces podemos ir a un psicólogo(de cualquier centro u hospital). estos psicólogos te escucharan atentamente y te aconsejaran la mejor manera para superar cualquier dificultad tuya, ellos no te juzgan.

Si lo buscas es una amiga que te pueda escuchar:
Mi facebook: Stela kiniu
stefany_love_tkm@hotmail.com